İlkokul öğrencileri için, pazartesi günü ilk ders zili çalıyor. Daha önce hiç tecrübe etmedikleri yeni bir düzen ve tanışacakları yeni arkadaşları için minikleri tatlı bir heyecan sardı şimdiden. Ancak çocuklar yeniliklere çok kolay adapte olsalar da, okul hayatına dair pek çok bilinmezlik nedeniyle heyecanının yerini 'kaygı' alabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Neil Serem Yuılmaz, okulun ilk gününde çocukların heyecanının kaygıya dönüşmemesi için ebeveyenleriyle çok zaman geçiren, çok fazla korunan ve ebeveynlerinden uzak kaldıklarında dünyayı tehlikeli bir yer olarak algıladıklarına dikkat çekerek,''Ebeveynleri tarafından çok fazla korunan ve sürekli uyarılarda bulunulan çocuklarda kaygı sorunu daha fazla görülüyor. Çocukların okula kolay uyum sağlayabilmeleri için ebeveynlerin öncelikle kendi kaygılarını kontrol altına almaları gerekiyor. Gerek okul, gerekse Covid-19 ile ilgili sürekli korkutan uyarılarda bulunmaktan kaçınılmalı, çocuk kendisi ile ilgili deneyim olan okul süreciyle ilgili motive edilmelidir'' diyor.

''Okulun ilk günü normalden biraz fazla daha erken uyanıp çocuğunuzla birlikte sakin bir hazırlık süreci geçirmelisiniz. Günlük rutinin dışında çok farklı hazırlıklar yapmk çocuğunuzun kaygısını pekiştireceği için sabah normal bir günmüş gibi birlikte kahvaltı yapın. 'Okula gidersen sana şunu vereceğim, bunu alacağım' gibi ödül dilinden uzak kalmaya özen gösterin. Çünkü bu tür şeyler, onları daha fazla olumsuz etkileyebiliyor.''

Her çocuğun yeniliklere adaptasyon hızı farklılık gösterebiliyor. Dolayısıyla bazı çocuklar ebeveynblerinden ayrılabilmek, okula alışabilmek ya da akademik becerilerini kazanabilmek için daha uzun bir zamana ihtiyaç duyabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Serem Yılmaz, ''Eğer okula hemen alışamamışsa, okulun özellikle birkaç haftasının adaptasyon süreci olduğunu unutmamak, dolayısıyla ona zaman vermek gerekir. Paniklememek, suçlayıcı, yargılayıcı ifadeler kullanarak çocuğun motivasyonunu düşürmemek ve destekklemek çok önemlidir.'' diyerek şöyle devam ediyor: ''Yaşı küçük veya istemiyor diye çocuk okuldan alınmamalı, aksi halde her okula başlama girişiminde yaşından bağımsız olarak belli sorunlar yaşayacaktır. Çocuğa, ''evet  alışmak kolay olmuyor ama sen daha önce neler yapabildin. Zorlanıyorsun, ama yapabilirsin, biz de yanındayız, sana yardım edeceğiz.'' şeklinde güçlendirici cümleler çocuğa iyi gelebilir. Uzman Klinik Psikolog Neil Serem Yılmaz, ancak uykuların bozulması, iştah ile ilgili değişiklikler; duygu durum değişkenliği, öfke atakları, çeşitli hastalıklar, ağlama atakları,tahammülsüzlük gibi durumlarla karşılaşıldığında bir uzman desteği alınmasının faydalı olacağını belirtiyor.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.